どうも皆さん。筋トレ、してますか？ 僕は人並みにはしているつもりです。 男たるもの、かっこいい身体には憧れるものです。 ガチムチのマッチョとまでは言いませんが、せいぜい道端で突然人に服を脱がされても堂々と立っていられるような体つきではいたいで…

どうも、一般男性です。 突然ですが皆さん、働いてますか。 私は働いています。すごく長い時間椅子に座って動かずに働いています。 そんな生活をずっとしているとどうなりますかね。そうですね。腰痛になりますね。 世間的には若い年齢ですが、腰が痛くて仕…